Большую часть жизни человек проводит в помещении, все реже люди стали выезжать на природу. А ведь воздух в помещении в пять раз грязнее воздуха на улице. И дело не только в накоплении пыли — материалы, которые используются для строительства и отделки помещений часто вредны для здоровья.
Исследователи выяснили, что бетон, цемент и гипсокартон, которые присутствуют в каждом помещении, излучают радиоактивный газ радон. Чтобы защититься от его вредного воздействия, рекомендуется заделывать все щели и трещины, вовремя делать ремонт с применением экологически чистых материалов и проветривать помещение. Модные сейчас виниловые обои могут выделять фенол, формальдегид, толуол и другие токсичные компоненты. Большинство красок тоже содержат ядовитые вещества, например, свинец.
Опасно для здоровья и избыточное использование пластика, особенно это вредно для органов дыхания. Лучше всего оклеить стены плотными бумажными или текстильными обоями. А потолок полезнее белить, так как в новых материалах много токсичных соединений.
Из покрытий для пола самое вредное — линолеум, выделения полимерных материалов могут вызвать болезни органов дыхания, частые простуды и дерматозы. Часто вредные химические соединения выделяют также предметы мебели, чтобы этого избежать, покупайте мебель из дерева или чаще проветривайте комнату.
Опасность для здоровья может нести даже посуда. Не рекомендуется пользоваться алюминиевой, цинковой, пластиковой посудой и посудой с трещинами и сколами. Самыми экологически чистыми материалами являются дерево, нержавеющая сталь и стекло.
Кроме материалов, выделяющих вредные вещества, на здоровье человека отрицательно влияют электромагнитное излучение и шум. Ученые пришли к выводу, что электромагнитные поля действуют на уровне клеток, необратимо разрушая их. А постоянный шум, часто превышающий предельно допустимый уровень, может вызвать психические расстройства или потерю слуха.
Защититься от излучения можно тем, что сократить количество включенных электроприборов, можно поставить около экрана телевизора кактус, и выключать на ночь приборы из розетки. Ну и, конечно же, очень вредна для здоровья пыль и плесень. Для их уничтожения старайтесь использовать натуральные чистящие средства, чаще проводите влажную уборку и проветривайте помещение.
Грустно, что живем в окружении вредностей… А раньше жили люди в деревянных срубах и хорошо было.