Когда речь идет о чем-то необходимом, без чего совершенно невозможно обойтись, то говорят, что без этого «как без рук». И действительно, руки наши не знают покоя, трудятся без устали. А вот заботимся ли мы о них? Бережем ли их? И не надо ссылаться на занятость и усталость. Давайте-ка лучше вечерком выделим 15-20 минут, и займемся руками.
- В воду, где варился картофель, добавим немного растительного масла и подержим в этой теплой ванночке руки минут десять. Затем смажем их вазелином или питательным кремом, одновременно массируя от кончиков пальцев к кисти. Дадим крему впитаться, потом можно промакнуть кожу бумажной салфеткой.
- Если руки очень устали, сделайте перед сном для них ванночку из настоя листьев крапивы, цветков ромашки и бузины в равных частях.
- Появились трещины? На ночь смажьте их «зеленкой» или какой- либо заживляющей мазью. И ни в коем случае не выходите на улицу с недостаточно вытертыми, еще влажными руками. Мойте руки водой комнатной температуры, не слишком холодной и не слишком горячей, а вытирайте полотенцем или салфеткой, которые хорошо впитывают влагу.
- Если вы работаете в саду, огороде, лучше надеть перед работой резиновые перчатки, а по окончании тщательно вымыть руки с мылом и щеткой, а затем смазать их кремом. Чтобы во время работы с землей, земля не « забралась» глубоко под ногти, потрите ногти о сухое мыло, как бы поцарапайте его, тогда валик из мыла плотно закроет кожу под ногтями.
- У некоторых людей ладони сильно потеют. Помогут избавиться от этого ванночки с нашатырным спиртом (чайная ложка на литр воды), раза 2-3 в день по 5-10 минут. Для наибольшего эффекта дополним лечение травами: будем пить 4 раза в день в течение месяца по чайной ложке настойки шалфея (заваривать 1 столовую ложку травы шалфея на стакан воды).
- И последняя процедура перед сном: вечерний массаж рук. Делают его так. Каждый палец в отдельности смазывают растительным маслом, вазелином или жирным кремом и массируют, как бы натягивая на пальцы перчатку, от ногтя к суставу, пока жир полностью не впитается.
Мягкие, ухоженные руки, поверьте, не менее важны для внешности любой женщины, чем прическа и макияж и одежда.
